Planera svensexa – den ultimata guiden 2025
Den här artikeln innehåller reklam genom annonslänkar för Smartphoto, Partyhallen och Partykungen.
Att planera någons svensexa kan kännas som ett stort ansvar, men det är också en fantastisk chans att ge den blivande brudgummen en dag han aldrig kommer att glömma. Är det första gången du anordnar en svensexa? Här har vi satt ihop en guide som täcker allt du behöver veta – allt från vad en svensexa är till tips på aktiviteter, lekar och utmaningar. Här får du svar på vanliga frågor och massor av inspiration!
Vad är en svensexa?
En svensexa är en festlig dag eller helg som anordnas för brudgummen innan bröllopet. Det är ett tillfälle för honom att fira sitt kommande äktenskap tillsammans med sina närmaste vänner. Traditionellt sett brukar svensexan innehålla en blandning av roliga aktiviteter, lekar och uppdrag.
Den kvinnliga motsvarigheten möhippa är en gammal svensk tradition från 1500-talet. Så småningom uppstod även svensexan där fokus framförallt låg på alkohol.
Varför heter det svensexa?
Ordet ”svensexa” har sitt ursprung i det gamla svenska ordet ”sven”, som betyder ogift man, och ”sexa”, som från början betecknade en festmåltid eller dryckeslag som hölls vid den sjätte timmen på dagen, det vill säga vid middagstid. Det syftar på att brudgummen firas en sista gång som ”sven” innan han blir en gift man. Det äldsta kända belägget för sammansättningen “svensexa” är från 1880. På engelska kallas svensexan för ”bachelor party” eller “stag party”.
När har man svensexa?
Att ha svensexan för nära inpå bröllopet kan skapa stress för brudgummen, särskilt om den innebär en intensiv dag eller rentav en hel helg med sena kvällar eller aktiviteter som kräver tid för återhämtning efteråt. Samtidigt är det smart att inte planera svensexan för långt i förväg – då försvinner lite av känslan av att det är en del av bröllopsfirandet.
En bra tumregel är att planera svensexan minst fyra veckor innan bröllopet. Det ger brudgummen utrymme att fokusera på bröllopet den sista tiden och undvika stress. En annan viktig faktor är såklart att anpassa tidpunkten till de som ska delta. Om ni planerar en resa eller aktiviteter som måste förbokas kan det vara bra att lägga svensexan under en helg där så många som möjligt kan vara med. För att undvika sista minuten-ändringar är det smart att stämma av med gruppen i god tid och boka eventuella biljetter eller aktiviteter tidigt.

Vem ordnar svensexa?
Traditionellt är det brudgummens best man som tar initiativet till att planera svensexan. I praktiken brukar även andra nära vänner vara med och hjälpa till. Det är viktigt att ha en bra kommunikation i gruppen och gärna involvera brudgummens önskemål – även om han såklart inte ska känna till alla detaljer!
Vilka bjuder man på svensexa?
När det är dags att sätta ihop gästlistan till svensexan kan det vara lite klurigt att veta exakt vilka som ska bjudas. En tumregel är att bjuda in de personer som står brudgummen närmast – hans bästa vänner, syskon och kanske även andra familjemedlemmar som han har en nära relation till. Det är dock ingen fast regel, och vilka som ska bjudas in beror främst på brudgummens önskemål och vilken typ av svensexa ni planerar.
Kan tjejer bjudas in på en svensexa?
Traditionellt har svensexor varit enbart för brudgummens manliga vänner, men idag går det bra att göra som man vill. Om brudgummen har en syster, kusin eller nära kvinnlig vän som han gärna skulle vilja ha med är det förstås helt okej att bjuda in henne också. Det viktigaste är att skapa en grupp där alla känner sig bekväma och som bidrar till en härlig stämning. Om ni är osäkra kan ni alltid på ett diskret sätt fråga brudgummen om han skulle uppskatta en mixad grupp eller föredra att hålla det klassiskt.
Tips för att bjuda in rätt gäster
- Stäm av med brudgummen: Även om svensexan oftast är en överraskning är det bra att på ett diskret sätt fråga om det är någon brudgummen absolut vill ha med – eller någon han helst vill undvika. Ta gärna hjälp av bruden så slipper ni fråga brudgummen rakt ut.
- Håll det till en lagom stor grupp: För stora grupper kan bli svåra att hantera, särskilt om ni planerar aktiviteter som kräver mycket logistik. En grupp på 5–15 personer är ofta lagom.
- Inkludera viktiga personer från olika delar av hans liv: Försök få med representanter från alla delar av brudgummens liv – nära vänner från barndomen, en kollega han alltid skrattar med och kanske en kusin han är extra tajt med.
Ett vanligt dilemma är om någon ska bjudas som kanske inte står brudgummen jättenära men som ändå ”förväntar sig” att bli inbjuden. Här är det viktigaste att sätta brudgummen i första rummet – det är hans dag! Om det är någon han helst inte vill ha med är det helt okej att avstå. Förklara i så fall för den som blir utanför att svensexan är en mindre tillställning för hans allra närmaste.
Vad gör man på en svensexa?
En svensexa kan innehålla nästan vad som helst – allt från lugna aktiviteter till adrenalinfyllda äventyr. Det viktiga är att anpassa dagen efter brudgummens intressen och personlighet. Här är några populära aktiviteter på svensexor:
Aktiviteter
- Femkamp: Perfekt för att skapa lite vänskaplig tävlingsanda.
- Folkrace: Ett fartfyllt och actionladdat alternativ.
- Paintball eller laserdome: För brudgummen som gillar action.
- Spadag: Om ni vill ha en mer avslappnad upplevelse.
- Bryggeritur eller ölprovning: För ölälskaren är detta ett utmärkt val.
- Escape room: Ett roligt sätt att utmana gruppen.
Lekar och utmaningar
Ingen svensexa är komplett utan några roliga lekar eller utmaningar! Här är några idéer:
- Quiz om bruden: Ställ frågor om bruden som brudgummen ska svara på. Extra kul blir det om bruden får svara på samma frågor på sin möhippa och ni redovisar svaren – och vinnaren – på bröllopet.
- Roliga uppdrag på stan: Låt brudgummen utföra olika uppdrag, som att få en främling att köpa honom en drink eller samla autografer.
- Pest eller kolera: En enkel lek som alltid får alla att skratta.
- Måla ett porträtt: Låt brudgummen måla ett självporträtt och ett porträtt av sin blivande fru utifrån minnet. Vill ni kan ni lägga till en twist, som att han bara får ha penseln i munnen eller använda tre färger.
- Poängjakt: Planera en poängjakt där hela gruppen tävlar i mindre lag om att lösa uppdrag.

Kidnappa brudgummen – en rolig start på svensexan
Att ”kidnappa” brudgummen är en klassisk och spännande start på svensexan. Det är en tradition där brudgummen oväntat överraskas av sina vänner och tas med på dagens äventyr. Ofta handlar det om att dyka upp där han minst anar det – hemma, på gymmet eller till och med på jobbet – och dra igång festligheterna!
Hur funkar det?
- Håll det hemligt: Planeringen är A och O. Se till att brudgummen inte misstänker något! Samarbeta med hans partner eller arbetskollegor för att se till att han är på rätt plats vid rätt tid.
- Välj rätt timing: Kidnappningen sker ofta tidigt på dagen för att ge gott om tid för aktiviteterna. Det kan vara så enkelt som att ni dyker upp med en färdigpackad väska och kläder för dagen. En vanlig variant är att hela svensexegänget stormar brudgummens sovrum, väcker honom och tar med sig honom ut.
- Planera en rolig entré: Gör det extra kul genom att klä ut er när ni dyker upp eller ha en rolig rekvisita – kanske masker med brudens ansikte eller ett par handbojor för att symboliskt ”tvinga med” honom på äventyret.
Viktigt att tänka på
Kidnappningen ska alltid vara på brudgummens villkor. Om han är en person som älskar överraskningar och har lätt för att skratta åt sig själv kommer det sannolikt att bli succé. Om han däremot inte gillar överraskningar eller att stå i centrum är det kanske bättre att planera en lite mjukare start på dagen.
Säkerhet och respekt är också viktigt. Det är kul att skoja och överraska, men se till att allt sker på ett sätt som känns tryggt och trevligt för alla inblandade.
Hur mycket är rimligt att lägga på en svensexa?
Budgeten för en svensexa är en av de första sakerna ni bör fundera över när gästlistan är spikad och ni börjar planera. Vad som är rimligt att lägga beror på gruppens ekonomiska förutsättningar, brudgummens önskemål och vilka aktiviteter ni tänker er. Här är några tips för att hålla en balanserad budget och se till att alla känner sig bekväma med kostnaderna.
Sätt en tydlig budget
Ett av de bästa sätten att undvika obekväma situationer är att ha en öppen dialog om budgeten redan från start. Prata med gruppen och bestäm en ungefärlig maxkostnad per person. Genom att sätta en tydlig budget tidigt kan ni anpassa aktiviteterna så att alla kan vara med utan att det känns för dyrt.
Vad kostar en svensexa?
Kostnaden för en svensexa varierar beroende på vad ni planerar. Här är några exempel på vad olika typer av svensexor kan kosta:
- En enklare svensexa: Om ni väljer att hålla er på hemmaplan med aktiviteter som grillning, femkamp eller en kväll på stan kan kostnaden landa runt 500–1 000 kronor per person.
- En mer avancerad svensexa: Aktiviteter som gokart, paintball, whiskyprovning eller middag på en finare restaurang kan höja kostnaden till 1 500–2 500 kronor per person.
- En resa eller weekend: Om ni planerar en svensexa utomlands eller i en annan stad, med boende, resor och flera aktiviteter, kan priset landa på allt från 3 000–5 000 kronor eller mer per person.
En svensexa ska vara rolig och inkluderande för alla, så det är viktigt att ta hänsyn till deltagarnas olika ekonomiska förutsättningar. Om ni märker att vissa aktiviteter blir för dyra, fundera på billigare alternativ som fortfarande är roliga. Att byta ut en dyr aktivitet mot något enkelt som en picknick, en quizkväll eller hemmagjord mat kan göra stor skillnad för budgeten utan att tumma på stämningen.
Viktigast är att ha kul
Oavsett om budgeten är liten eller stor är det viktigaste att brudgummen får en dag att minnas. Genom att anpassa aktiviteterna efter gruppen och tänka kreativt kan ni skapa en fantastisk svensexa, oavsett om det handlar om en härlig hemmakväll med grabbgänget eller ett äventyr i en annan stad. Kom ihåg – det är inte pengarna som gör upplevelsen, utan gemenskapen och de minnen ni skapar tillsammans!
Roliga utklädnader och kläder för svensexan
Utklädnader och temakläder är nästan som en oskriven regel på svensexor. Hur mycket man går in för klädseln kan variera, men här är några populära idéer:
- Tema eller maskerad: Om svensexan har ett specifikt tema, som superhjältar, 80-talsrockstjärnor eller kanske en klassisk film, är det en rolig idé att alla klär ut sig i enlighet med temat.
- Matchande t-shirts: Att trycka upp speciella t-shirts för svensexan är en klassiker. Tänk dig t-shirts med roliga citat om brudgummen, datum för svensexan eller kanske en knasig bild på honom. Det ger en känsla av sammanhållning och blir dessutom ett kul minne att behålla.
- Utklädning för brudgummen: Här är det fritt fram för kreativitet – och humor! Många klär ut brudgummen i något som får honom att sticka ut, som en prinsessklänning, superhjältedräkt eller något helt oväntat. Poängen är att det ska vara lekfullt och ge alla ett gott skratt, utan att det känns elakt.
Utklädnader och roliga accessoarer för brudgummen på svensexa
Utklädnader och temakläder är inte bara för skojs skull – de skapar en härlig gemenskap i gruppen och gör att ni sticker ut och lättare hittar varandra i vimlet om ni till exempel går ut under den senare delen av kvällen. Dessutom blir det garanterat en snackis på stan när ni dyker upp i era outfits!
Svensexa utomlands – populära städer
Att ta svensexan utanför Sveriges gränser är roligt och ger er möjlighet att skapa minnen på en plats som blir lite extra speciell för er alla. Här är några av de mest populära destinationerna för svensexor utomlands.
Riga
Riga, Lettlands huvudstad, är en riktig svensexafavorit tack vare sin perfekta kombination av äventyr och historisk charm. Här kan ni börja dagen med en guidad tur i den vackra Gamla Stan, följt av adrenalinfyllda aktiviteter som paintball eller till och med en åktur i en gammal sovjetisk stridsvagn. Kvällarna bjuder på ett energiskt nattliv med allt från livliga pubar till exklusiva nattklubbar. Dessutom är det prisvärt, vilket innebär att ni kan unna er det lilla extra utan att göra hål i plånboken.
Budapest
Budapest är en stad som har något för alla. Börja dagen med att slappna av i ett av stadens berömda termalbad – det perfekta sättet att ladda upp inför kvällens äventyr. När solen går ner förvandlas Budapest till en feststad av rang, med sina unika ruinbarer och klubbar som lockar folk från hela världen. Här kan ni kombinera historiska upplevelser med moderna nöjen, vilket gör det till en perfekt destination för en händelserik och oförglömlig svensexa.
Köpenhamn
För er som vill ha en svensexa med stil är Köpenhamn ett utmärkt val. Den danska huvudstadens cykelvänliga gator gör det enkelt att utforska allt från det gamla Carlsberg-bryggeriet till någon av restaurangerna som erbjuder härliga smörrebröd. Gillar ni nattliv? Då har Köpenhamn också ett brett utbud av trendiga barer och klubbar. Den danska kronan är dyr jämfört med den svenska, så kanske vill ni varva någon dyrare aktivitet med en egen femkamp i någon av stadens många parker?
Gdansk
Gdansk i Polen är en populär stad för svensexor, och det är lätt att förstå varför. Med sin imponerande arkitektur, många mysiga restauranger och budgetvänliga priser bjuder Gdansk på en perfekt balans mellan kultur och fest. Här kan ni ta en båttur på Motława-floden, upptäcka stadens historiska sevärdheter eller njuta av en kväll med fantastisk mat och dryck. Gdansk ger er en fullspäckad upplevelse utan att tömma plånboken.
Några sista tips för en rolig svensexa
En svensexa är ett tillfälle att fira brudgummen tillsammans med hans närmaste vänner. Genom att välja aktiviteter och lekar som passar hans personlighet kan ni skapa en oförglömlig dag. Oavsett om ni väljer en actionfylld dag med paintball och massa utmaningar eller föredrar att dricka öl och titta på fotbollsmatch hemma i soffan är det viktigaste att brudgummen känner sig uppskattad och omgiven av sina bästa vänner. Med rätt planering och lite kreativitet kommer svensexan att bli en succé!